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📰 Explota los medios de comunicación en tu favor
Hace unos días leí esta noticia, que puedes encontrar por ejemplo en Antena 3 Noticias:
o en 20 minutos:
A simple vista parece una noticia más, pero lo que te das cuenta tras una simple búsqueda en Google es que es una noticia de 2019 🤦♂️.
Esto es un reflejo del poco rigor periodístico que existe en los medios y de cómo no dudan en publicar cualquier cosa con tal de tener una lectura o impresión. Esto no se debe a la mala labor de un periodista concreto sino de las dificultades de un sector con un modelo de negocio abocado al fracaso y un entorno al que les está costando adaptarse.
De todo esto habla Ryan Holiday en su primer libro “Confía en mí, estoy mintiendo: Confesiones de un manipulador de los medios” (aquí en inglés). Si es el mismo Ryan que ha escrito los best sellers: El obstáculo es el camino, El ego es el enemigo o Diario para estoicos.
Y es que antes de ser un estoico de referencia en el mundo, Ryan, fue un profesional de la comunicación llegando a ser director de Marketing de American Apparel.
En el libro Ryan nos explica cómo funcionan estos medios, como pagan a sus periodistas y como esto deriva en poco rigor periodístico, pudiéndote encontrar noticias del 2019 publicadas como si fueran actuales, véase el ejemplo de Zeus.
Pero es que además nos narra como él manipulaba el sistema, consiguiendo que grandes medios de EE.UU. le publicasen noticias sobre las empresas a las que el representaba, obteniendo muchísima exposición publicitaria de forma gratuita.
Yo no te voy a decir que utilices sus métodos porque son cuanto menos cuestionables, pero sí que conozcas el funcionamiento de los medios y lo utilices en tu favor. Y para ello no hay nada como el libro del bueno de Ryan.
Si hay alguna cosa recomiendo por encima de otra, son libros, aquí tenéis recopilados todos de los que hemos hablado. 📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚
Y aquí os dejo con todos los productos que hemos ido recomendando en los últimos meses. ⚙️⚙️⚙️⚙️⚙️⚙️⚙️⚙️
👟¨Valora realizar un estudio biomecánico de la pisada
Hace unos meses, después de una carrera de 19km, empecé a sentir molestias en el pie derecho. Nada preocupante, pero desde entonces cada vez que corro me vuelve la molestia. Hablando con mi amigo Nelson, que es un gran fisioterapeuta, me comento que fuese a realizar un estudio biomecánico del pie a su consulta, Amaro & Castillo.
Reserve cita y allí que me plante, nunca mejor dicho. Lo primero que aprendí es que una mala biomecánica al pisar puede afectar a toda nuestra estructura: las rodillas, las caderas, a la espalda, etc... Lo segundo que descubrí es que tengo una pierna ligeramente más larga que otra y que eso implica que apoye diferente al caminar/correr con un pie que con otro y eso tiene sus consecuencias.
Otra cosa que me enseñaron es que las mejores zapatillas para mí no son las que utilizo, y es que como fruto del Marketing nos venden zapatillas que son espectaculares para un keniata profesional que pesa 57 kilos pero no para un corredor aficionado como yo, que no baja de 4´45¨y pesa 73 kilos.
Gracias al estudio estoy siendo más consciente de mi posición al andar/correr y voy cambiándola poco a poco. He de reconocer que alguna mejora ya estoy notando. Aunque creo que la mejora real vendrá cuando empiece a utilizar unas plantillas que les encargue para sustituir las que vienen en nuestros zapatos/zapatillas.
Cuando llegue a ese momento ya os comentaré que tal, pero si queréis ir haciéndoos el estudio biomecánico del pie no puedo dejar de recomendaros a Amaro & Castillo, que además de ser unos profesionales espectaculares, son amigos.
Pero no hemos acabado, todavía queda una cosa, y si, te lo voy a pedir una vez más, por favor comparte la dirección www.trescosas.es en tus redes sociales o pulsa el botón Share, me ayudas un montón.
📺 Una serie española que me ha gustado
El auge de las plataformas de Streaming, Netflix, HBO, etc… creo sinceramente que le ha venido muy bien a la industria cinematográfica española. Estas compañías nos han puesto a competir en un escenario global y tenemos ya los primeros grandes éxitos a nivel mundial como la serie “La Casa de Papel” o la película “Bajo Cero”, por cierto, esta última ha tenido como productor ejecutivo a mi primo Pedro Uriol Lancry ¡Orgulloso de ti, Pedro!
Y hoy os voy a hablar de una de esas series españoles que he visto recientemente y que no tiene nada que envidiar a cualquier producción americana. Os estoy hablando de Inocente.
La serie empieza con una muerte accidental que desencadena una serie de intrigas a cada cual más enrevesada. El ritmo de cada episodio te mantiene pegado al televisor y nosotros en casa nos la hemos visto en muy pocos días.
Hacedme caso y verla y contarme que os ha parecido.