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🥽 Buscando el límite de lo humano
Imagínate ser capaz de aguantar la respiración tanto que puedas bucear y nadar hacia la profundidad del océano como si llevarás una bombona de oxígeno. Sería impresionante, ¿no? Pues esto solo está al alcance de los mejores “apneístas” del mundo.
La apnea como ya habrás adivinado es un deporte subacuático en el que los competidores luchan en diferentes disciplinas por batir diferentes marcas. Récords que rozan lo sobrehumano.
Las disciplinas de la apnea son:
Apnea Estática (STA): Se trata de retener la respiración bajo el agua durante el mayor tiempo posible. El récord del mundo lo tiene Stéphane Mifsud con 11 minutos y 35 segundos.
Apnea Dinámica con aletas (DYN) y sin aletas (DNF): Son inmersiones donde el buceador se desplaza en posición horizontal bajo el agua por su propia fuerza. Si queréis ver en que consiste, este video de Mateusz Malina es brutal, y te va explicando lo que siente y lo que va pensando.
Apnea de Inmersión Libre (FIM): El atleta desciende sin aletas, pero tirando de una cuerda.
Apnea de Peso Variable (VWT): El buceador desciende y asciende con la ayuda de un peso lastre y asciende con su propia fuerza (brazos y/o piernas, ya sea tirando de una cuerda o no.
Apnea de Peso Constante con aletas (CWT) y sin aletas (CNF): En esta disciplina el apneísta desciende y asciende en la profundidad del océano nadando por sí mismo. Aquí el rey de la disciplina es Alexey Molchanov. Os dejo un vídeo donde desciende hasta llegar a los 131 metros de profundidad batiendo el récord del mundo. Es impresionante…
Como habéis visto los apneístas son capaces de hacer cosas increíbles. Evidentemente se preparan para ello, pero más allá de la preparación física todos hacen referencia a la capacidad de controlar su mente y sus pensamientos para solo pensar en el ahora.
Creo que practicar la apnea tiene que aportarte cosas impresionantes mentalmente y de hecho me estoy planteando hacer un curso de iniciación. En Madrid por ejemplo lo puedes hacer en el club Apnea Madrid. Son 3 sesiones, una de teoría, otra de respiración/relajación y una última de práctica en piscina y tiene un coste de 160€, ¿alguien se anima a hacerlo conmigo?
Pero no hemos acabado, todavía quedan dos cosas, y si, te lo voy a pedir una vez más, por favor comparte la dirección www.trescosas.es en tus redes sociales o pulsa el botón Share, me ayudas un montón.
✂️ Las tijeras de cocina de toda la vida
Cuando empecé a escribir Trescosas quien me iba a decir que iba a hablaros sobre tijeras. Y no una sino dos veces, aunque la primera no fue para recomendaros unas expresamente sino para comentaros lo caras que podían llegar a ser las que utilizan los peluqueros.
En este caso no os voy a hablar de tijeras de peluquería, hoy toca comentar sobre las de toda la vida, de las que tenemos todos en nuestras cocinas y de las que después de tener varias, son las que siempre me han dado un resultado estupendo y duran una eternidad. De hecho, he comprado recientemente otras iguales para tener dos porque siempre están sucias en el lavavajillas cuando las necesitas.
El modelo en cuestión son las Arcos Serie Ecopro de Acero Inoxidable y ahora mismo rondan los 9€ en Amazon. Evidentemente por 9€ no busques el corte más preciso del mundo de otras tijeras más caras, pero para lo que normalmente necesitamos todos cumplen su función a la perfección. Cuando ves un producto con 604 opiniones y una puntuación media de 4,5 seguro ten por seguro que no te equivocaras. Ya me contaréis si os dan tan buen resultado como a mí.
Si hay alguna cosa recomiendo por encima de otra, son libros, aquí tenéis recopilados todos de los que hemos hablado. 📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚
Y aquí os dejo con todos los productos que hemos ido recomendando en los últimos meses. ⚙️⚙️⚙️⚙️⚙️⚙️⚙️⚙️
💰 ¿Dónde van mis impuestos?
Como a lo mejor hayáis oído recientemente se ha presentado el proyecto de presupuestos del Estado que Pedro Sanchez quiere que le aprueben en las Cortes para el próximo año. Vamos como el gobierno quiere gastarse el dinero que recauda con nuestros impuestos.
Estos presupuestos como cualquier año no están exentos de polémica, pero creo que nuestro deber como ciudadanos es ir más allá de los titulares y crearnos nuestro propio juicio de valor.
Para ello Civio tiene una herramienta visual super interesante que nos permite bucear en todas las partidas, y así podrás saber que nos gastamos casi el 33% de los ingresos en pensiones o que a la iglesia les transferiremos €305M como adelanto de lo recaudado por la casilla de la declaración de la renta.
Si eres tan friki como yo y te apetece cotillear un poco en los presupuestos no dejes de acudir a Civio y consultarlos.